【不調改善への近道】効果絶大！機能性インソール
こんにちは！
リョウタです！
突然ですが…
「第二の心臓」
この言葉を聞いて
どこを思い浮かべますか？
実は、
第二の心臓とは、
足のことであると
医学界で言われています
今回は、そんな足を支える
インソールについて
取り上げていきます。
唯一地面と接する足は、
様々なトラブルが起きる可能性も
高くなってしまいます。
そこで、
この記事を読んで
インソールの機能や必要性を
理解して行きましょう！
理解することで
足のトラブルを未然に防ぎ、
楽しく、楽に、
運動や日常生活を送ることができます！
逆にこの記事を読まないと
足の痛みだけでなく、
体全体の不調を改善することができず、
苦しい思いをすることになります。
それではいきましょう！
今回紹介するインソールとは、
サイズ調整用のものとは
機能性が大きく異なり、
サポート機能がついているものです。
機能性インソールの効果
足の裏にあるアーチを
補助する機能がついているため、
普段の歩き方自体を
改善することができます。
アーチの部分にしっかりと
フィットするため、
体重を足全体に分散する事ができ、
左右のバランスも良くなります。
さらに、
最近では足へのクッション性を
高める機能がついている
インソールもあるため、
衝撃吸収の面にも期待できます。
おすすめのインソール
私がおすすめする
機能性インソールは、
スーパーフィートです。
Super feet（スーパーフィート）
このインソールは、
100万人の足のデータから
開発されたインソールであり、
偏平足、ハイアーチだけでなく、
甲高、幅広といった
足の特徴すべてに
対応できるインソールです
「足本来の機能を最大限に生かす」
このことにこだわった
インソールであるため、
足を正しい方向に導く
矯正の効果にも期待できます！
耐久性も十分にあるため、
普段使いから、スポーツと
幅広い場面で使用できることも
大きな魅力の一つです。
いかがだったでしょうか？
足や体に不調を感じている場合は、
すぐにスクショして
見直すことができるように
しておきましょう
今回はこれで終わります。
最後までご覧いただき
ありがとうございました。
